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材料： - 干银耳20克 - 冰糖适量 - 枸杞少许 - 水适量 做法： 1. 将干银耳加入盆中，用冷水浸泡15-20分钟，直至银耳完全膨胀。 2. 取出银耳，洗净并剪去硬的根部。 3. 将银耳放入炖盅中，加入适量的水，水的份量可以根据个人口感来定，一般来说，水的量要稍微多一些，因为银耳会吸收一部分水分。 4. 加入适量的冰糖，根据个人口味可以增加或减少。如果想要更甜的口感，可以多加一些冰糖。 5. 在汤中加入少许枸杞，可以增加一点点的香气。 6. 安装好炖盅盖，放入蒸锅中蒸煮。蒸锅的火候可以适量控制，一般用中火蒸煮30-40分钟即可。 7. 蒸熟后，打开盖子，搅拌一下，确保糖完全融化，银耳汤变得浓稠。 8. 银耳汤可以冷热皆可食用，如果喜欢冷的口感，可以放入冰箱冷藏后食用，如果喜欢热的口感，可以直接饮用。 温馨提示： 1. 干银耳浸泡时间越长，蒸煮时间越短，所以建议浸泡时间控制在15-20分钟。 2. 冰糖的用量可以根据个人喜好来调整，但不建议过甜，以免影响口感。 3. 枸杞的添加可以增加一些口感和香气，如果不喜欢也可以不加。 银耳汤营养丰富，适合所有年龄阶段的人饮用，具有滋补养颜、润肺止咳的功效。每周饮用一次，有助于提高体质和养颜美容。快试试吧！

同时，在锅中加入适量清水，大火烧开后放入洗净的红枣，并加入适量红糖搅拌均匀，随后放入事先准备好的南瓜圆子，再次大火煮一会儿，直到圆子浮起并变得饱满。，

此外，青岛与河南、甘肃、青海和成都等省市围绕搭建科技孵化生态达成合作。，11月12日下午，驻马店市公安局驿城分局禁毒大队深入辖区易制毒化学品使用企业开展专项检查及禁毒宣传活动。

经过激烈的角逐,最终决出机修钳工(智能制造装备技术方向)和机电设备维修工(智能制造生产运维方向)两个赛项职工组和学生组一等奖24名、二等奖56名、三等奖132名。， 谢景欣说，为更好地运用茶科技，带动一批优秀科技创新成果的集聚转化，安溪还举办了中国茶科技创新大赛和中国茶产业人工智能应用论坛等赛事。

由鹤山区乡村振兴局牵头，收集相关部门掌握的可能导致农户返贫致贫的风险信息和各项收入明细，每月定期反馈各乡镇开展排查和收入采集情况，确保集中排查精准规范。，”早年间，晗晗的父母因为突发情况离开了她，她便和爷爷相依为命，爷爷年龄大了，没有劳动能力，每个月只能靠低保过活。

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